Bepul konsultatsiya

Yondashuv

Odatlar, hissiyotlar va munosabatlar ustida ishlash

Qaramlik yoki zarar yetkazadigan xulq-atvor kundalik hayotga qanday ta’sir qilayotganini birga ko‘rib chiqamiz. Ishning maqsadi — qiyin vaziyatlarni tushunish va ularga boshqacha javob berish ko‘nikmalarini rivojlantirish.

Mashg‘ulotlarda nimalar qilinadi

Individual suhbatlar

Mutaxassis bilan shaxsiy qiyinchiliklar, odatlar va ularni keltirib chiqaradigan vaziyatlar muhokama qilinadi. Maqsadlar birga belgilanadi, keyingi uchrashuvlarda o‘zgarishlar ko‘rib chiqiladi.

Guruh mashg‘ulotlari

Mutaxassis boshchiligida muloqot, munosabatlar va qiyin vaziyatlar muhokama qilinadi. Guruhdagi ish insonning tayyorligi va dastur bosqichiga qarab qo‘shiladi.

Hissiyotlarni boshqarish

Hissiyotlarni tanish, zo‘riqishni kamaytirish va shoshma-shosharlik bilan harakat qilish o‘rniga o‘ylab javob berish ustida ishlanadi.

Kundalik hayot ko‘nikmalari

Nizolarni hal qilish, qaror qabul qilish, yordam so‘rash va o‘rganilgan ko‘nikmalarni odatiy hayotda qo‘llash mashq qilinadi.

Qaysi bosqich qayerda

Bepul birlamchi konsultatsiya, baholash va zarur tibbiy bosqich
MMS klinikasi, Labzak filiali. Toshkent shahri, Shayxontohur tumani, Labzak tor ko‘chasi, 10V uy.
Reabilitatsiya bosqichi
MIDAS rezidensiyasi — Toshkent atrofidagi yopiq hudud.

Bir-biri bilan kelishib ishlaydigan mutaxassislar

Dastur psixologlar, psixoterapevtlar va boshqa mas’ul mutaxassislarning hamkorligiga asoslanadi. Ular ish rejasini va o‘zgarishlarni birga ko‘rib chiqadi; siz bilan maqsadlar va keyingi vazifalar muhokama qilinadi.

Qaysi mutaxassislar ishtirok etishi ehtiyojlaringizga qarab belgilanadi. Dasturda qatnashish ixtiyoriy; reja sizning roziligingiz bilan tuziladi.